Apua niska- ja hartiakipuun

Apua niska- ja hartiakipuun

Apua niska- ja hartiakipuun erityisesti kun niskat ja hartiat on jumissa ja lonkankoukistajatkin kiristää. Parhaiten apua saat kuitenkin säännöllisyydellä ja ylläpidät hyvää tilaa ennaltaehkäisemällä. Monella meistä kehon kireys tuntuu erityisesti niska-hartiaseudulla...
Joogan vaikutus palleaan

Joogan vaikutus palleaan

Joogan vaikutus palleaan on suuri ja harva ajattelee, että pallea on tärkein hengityslihaksemme. Se on kupolimainen rakenne joka laajentuu ja supistuu hengittäessämme syvää, rentoa vatsahengitystä. Pallea sijaitsee keuhkojen ja sydämen alapuolella erottaen...
Tampereen uniikein toimitila

Tampereen uniikein toimitila

Tampereen uniikein toimitila tarjoaa sinulle jotain aivan erilaista kuin mihin on totuttu. Olkkari on nimittäin kokonainen liiketila, jonka saat käyttöösi vuokrauksen ajaksi kalusteineen, astiastoineen ja kahvitarjoiluineen. Tämän lisäksi Olkkari taipuu monenlaiseen...